 |
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Бесплатная консультация врача
|
|
|
Диета Софи Лорен
София Лорен являет собой сенсационное доказательство того, что можно сбросить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любить их. Диета от Софи Лорен длится 3 дня: Первый день диеты от Софи Лорен. Завтрак: 170 г апельсинового сока; сваренное вкрутую яйцо. Обед: салат из любых овощей с 60 г нарезанной ломтиками индейки и нежирным сыром, уложенным на листья салата. Ужин: 115 г макарон с креветками по вкусу; салат из шпината с низкокалорийной заправкой. Десерт: 1 яблоко. Второй день диеты от Софи Лорен. Завтрак: чашка злаковых грубого помола с "тощим" молоком. Обед: салат из свежих фруктов и полчашки прессованного творога. Ужин: 115 г спагетти с фрикадельками из постной индейки; листья салата, смешанные с постной заправкой. Десерт: 1 груша. Третий день диеты от Софи Лорен Завтрак: половина подсушенного бейгале с нежирным сыром. Обед: 115 г зеленого салата с вареной курицей. Ужин: 170 г лазаньи из нежирного сыра, большой салат из различной зелени с постной заправкой. Десерт: 2 персика. Смотрите также Яблочная диета , Сухофруктовая диета , Диета с луковым супом , Низкожировая диета , Диета N1Б , Сахарная диета , Легкий способ сбросить вес , Очковая диета , Безуглеводная диета , Диета Сайкова , Диета доктора Борменталя , Банановая диета , Диета Ксении Собчак , Французская диета , Поправиться, увеличить вес Загружается, подождите...
Добавить комментарий
|
|
|
